[休憩] 自宅でできる自衛隊&アメリカ海軍式「筋トレ」と「クッキングレシピ 」:海軍カレーや映画で見た憧れのスープも

[休憩] 自宅でできる自衛隊&アメリカ海軍式「筋トレ」と「クッキングレシピ 」:海軍カレーや映画で見た憧れのスープも

COVID-19 (新型コロナウィルス感染症) の影響拡大により自宅で過ごす時間が増えたこのご時世、皆さんいかがお過ごしでしょうか。そんななかゲームデベロッパーWargamingが、自宅でも試せる海軍式ワークアウト(筋トレ方法)および海軍式クッキングレシピを紹介する画像を公開しました。

これは同社の『World of Warships』および『World of Warships: Legends』のテーマでもある“海軍式の船上での過ごし方”にちなんだ取り組みで、ウォーゲーミングジャパンは「少しでも皆様の少しでもお役に立てれば」とコメントしています。

自宅で出来る海軍式ワークアウト(スマホ用)

ワークアウトでは、海軍の運動プログラムに組み込まれているという運動方法が紹介されています。まずはウォーミングアップから始まり、上半身、腹筋、下半身と全身すべてを鍛えることができます。

自宅で出来る海軍式ワークアウト(PC用)

おうちで出来る海軍式ワークアウト

残念ながら「ふざけるな!大声だせ!タマ落としたか!」とエールを飛ばしてくれる鬼教官は含まれていませんが、海兵は永遠なので、我々も永遠です。

自宅で出来る海軍式クッキングレシピ(スマホ用)

海軍式クッキングレシピでは、大日本帝国海軍から海上自衛隊に受け継がれた「海軍カレー」を始め、いつかあの映画で見て憧れたアメリカ海軍の「白いんげんのスープ」や、アメリカ海軍風「マカロニグラタン」を再現することができます。

自宅で出来る海軍式クッキングレシピ(PC用)

YouTubeやNetflixなどの映像系やNintendo Switchなどのゲーム系サービスには、最近アクセスが殺到しているようです。ゲーム仲間が増えたのは我々ゲーマーにとっては嬉しいことですが、運動不足は健康の大敵。これらのワークアウトをこなして健康的に引きこもりましょう。

なお、このワークアウトとクッキングレシピ を公開したWargamingの『World of Warships』や『World of Tanks』は無料でプレイすることができます。この機会に試してみては?

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コメント

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  1. By 匿名

    筋トレ最近ハマってるからありがたい

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